M3aarf Telegram


دورات الصحة والرياضة

يوغا للاسترخاء و التخفيف من التوتر

(5.0) 12 شخص

Shadana Yoga شدانا يوغا

محتوى الدورة التدريبية 27 درس .


نبذه عن الدورة
اليوغا هي مجموعة من الممارسات أو التخصصات الجسدية والعقلية والروحية التي نشأت في الهند القديمة ، وتهدف إلى السيطرة على العقل وزاله ، والاعتراف ب "وعي الشاهد" المنفصل باعتباره بمنأى عن أنشطة العقل والمعاناة الدنيوية. هناك مجموعة واسعة من مدارس اليوغا والممارسات والأهداف في الهندوسية والبوذية والجاينية ، وتمارس الأشكال التقليدية والأساليب الحديثة لليوغا في جميع أنحاء العالم.
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة يوغا للاسترخاء و التخفيف من التوتر
Download


تقييمات الدورة
5.0/5

12 تقييمات

10 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
MAHA FARES ALFARIES
MAHA FARES ALFARIES
28 أبريل 2024

ممتازة ومفيدة

هاشم محفوظ محمد أمين الشنقيطي
هاشم محفوظ محمد أمين الشنقيطي
22 ديسمبر 2023

شكرا لكم

sukinah silham
sukinah silham
7 يونيو 2023

سكينة محمد سلهام

هدى طخطيخ العنزى
هدى طخطيخ العنزى
24 مايو 2023

روعه ابداع

EL QARS  ZAHIRA
EL QARS ZAHIRA
29 ديسمبر 2022

ممتاز

Abdullah Tuberi
Abdullah Tuberi
7 ديسمبر 2022

very good

شيخه عبيدالله الجهني
شيخه عبيدالله الجهني
20 سبتمبر 2022

ممتنة لكم

M
M
17 أغسطس 2022

جميل

سهيل عبدالله المطيري
سهيل عبدالله المطيري
6 يوليو 2022

ممتاز

Rahma
Rahma
30 مايو 2022

رائع

فاطمة الزهراء
فاطمة الزهراء
15 مارس 2022

تمارينك كلها رائعة

وليد
وليد
21 أكتوبر 2021

شكرا على الإفادة

Loading
عرض المزيد

للحصول علي شهادة الدورة
يوغا للاسترخاء و التخفيف من التوتر
شهادة معتمدة من منصة معارف في يوغا للاسترخاء و التخفيف من التوتر
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية